GETTING MY COMO DEJAR DE AUTOSABOTEARME TO WORK

Nunca voy a ser tan bueno como mis compañeros.” Este tipo de pensamiento no solo genera emociones negativas como vergüenza o ansiedad, sino que también puede impedirte participar en futuras reuniones, limitando tu crecimiento profesional.Los rasgos de personalidad influyen mucho, algo bien seen en personas ansiosas quienes tienden a interpreta

Para conseguir ponerle freno al diáemblem interno negativo nos podemos basar en los siguientes cuatro consejos.Ejemplo: «Hice un buen trabajo hoy, a pesar de los nervios». Este pensamiento refuerza tu autoestima y te anima a seguir esforzándote.Para formar cualquier nuevo hábito o conjunto de comportamientos, tienes que ser capaz de tolerar el